Vous avez envie ou besoin d’apprendre les gestes de self-défense les plus utiles, ne plus subir, gagner en confiance et apprendre à gérer votre stress?
Vous voulez renforcer votre condition physique et votre mental?
Vous êtes au bon endroit, nous sommes là pour ça ! Ce sera un plaisir de vous apporter tout notre savoir et expertise acquise par plus de 20 années de pratique de self défense et tout autant d’arts martiaux.
Franchissez le pas et venez nous rejoindre.
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Entraînements :
Les cours collectifs adultes ont lieu le mercredi de 20h30 à 22h00
Gymnase Colette Besson – Cagnes-sur-Mer
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